プリマシェイプ　効果俯瞰で視る日記

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このレギンスを履く事で、体幹が鍛えられるって。体幹は筋肉を鍛えることだから、履くだけで・・・なんて無理みたい。な～んだ・・・せっかくいい物見つけたのに。そう思いましたよね？
女性なら１度くらいは「ダイエット」を経験してると思います。それでわかる通り、楽しては痩せられません。私もそうです。食事制限・ストレッチ・運動など、楽ではありません。ただ真面目にコツコツ行っていくと・・・結果はでます！
みなさん努力してがんばりましょう。

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